Alergias durante el embarazo

Los síntomas más comunes son congestión nasal, comezón en la nariz, estornudos, ojos llorosos, y piel roja, inflamada o comezón. Es importante que te hagas un examen y manejes tus alergias durante el embarazo para cuidar de tu bienestar y el de tu bebé.

Para hacer el diagnóstico cuando se está embarazada, se recomienda realizar un examen de alergia in vitro. Haz las pruebas de reacción cutánea una vez que haya nacido tu bebé. En cuanto a cómo manejar tus alergias, la prevención y el cuidado serán las estrategias más efectivas. Lo primero que debes hacer es identificar a qué eres alérgica y después evita exponerte a esas cosas lo más posible.

Siempre consulta con tu doctor antes de comprar algún medicamento que no necesite prescripción médica. La Clínica Mayo recomienda los siguientes remedios caseros:
• Limpia tus fosas nasales. Disuelve ¼ de cucharadita de sale en una taza de agua tibia. Mézclalo bien y vierte el agua en un limpiador nasal, botellita o jeringa. Inclínate sobre el lavabo, mete le jeringa en la fosa nasal superior mientras aprietas la otra para mantenerla cerrada, y lanza un chorro de agua. La solución deberá pasar por tu conducto nasal y llegar a tu boca, escupe el agua, suénate la nariz y repite con la otra fosa nasal. Esto aumentará la velocidad de reacción y la coordinación de las estructuras capilares dentro de tu nariz para empujar el moco y expulsar los alérgenos e irritantes.
• Respira vapor caliente en la regadera o con ayuda de un humidificador. Limpia regularmente los filtros de éste para deshacerte de las bacterias que se lleguen a acumular.
• Masajea tus senos nasales y frente para descongestionar la zona.

Sea cual sea la gravedad de la alergia, antes de automedicarte, consulta con tu médico y tomen las medidas adecuadas para cuidar de ti y de tu bebé.