Tu relación a prueba de bebés

El resentimiento puede darse en las dos direcciones: tú puedes sentir que cargas con el peso del mundo sobre los hombros y que tu pareja no hace nada, y él puede sentir que lo dejas de lado y no le pides ayuda. Para disminuir las probabilidades de que esto suceda, escriban dos listas de tareas (una relacionada con el bebé y otra relacionada con las tareas domésticas). Sean tan específicos como puedan, incluso establezcan los días en que se deben llevar a cabo las cosas (por ejemplo, bañar al perro todos los sábados), y juntos decidan de qué se hará cargo cada quién.

No olvides decir ¡Gracias! y ¡Buen trabajo! Esos pequeños gestos y palabras de agradecimiento y aprecio harán que tu pareja se sienta más seguro de sí mismo al hacer una tarea y tal vez quiera involucrarse más y ayudarte en todo lo que pueda. También pueden planear un intercambio de roles, es decir, un día en que tu pareja se haga cargo del bebé. A excepción de cuando debas amamantarlo, tu pareja pasará todo el día con su hijo y fortalecerá su relación. Finalmente, agenden «juntas» mensuales para revisar cómo se han sentido, si hay algo que quieran cambiar en la manera en que manejan las cosas, y hagan los cambios pertinentes conforme su bebé crezca y sus necesidades cambien.

Tener un bebé es cosa de dos, y nadie conoce mejor su relación que tú, así que analiza con tu pareja diferentes escenarios y sus posibles soluciones y continúen fortaleciendo su relación antes de que llegue su pequeño.